50岁以后，很多疾病开始偷袭我们的身体，如果稍微不注意，很可能就会“中招”。不过，美国预防服务中心近日在美国网络医学博士网站上，给50岁以上的老人提出了2009年健康新建议——体检，以保障中老年人一年的健康。下面几项是所有50岁以上老人必须检查的项目：
量血压：放任高血压，会危害你的心脏、大脑、眼睛和肾。因此，每年至少检查1次血压对心脏非常有益。
称体重：50岁是体重迅速增长的年龄，随着年龄增大，肌肉将越来越少，越来越多的脂肪也会堆积在腰部。（剩余460字）