所谓习惯，是指人在一定情景下自动进行某种动作的需要或特殊倾向。人的行为是受大脑神经支配的，习惯的生理机制是大脑皮层中的某些神经细胞，经过多次有规律的刺激形成了稳定的暂时联系系统，以后再遇到相同的刺激，就会自然出现与前相同的反应。习惯无需付出意志努力，是一种轻松自如的行为。人们许多重要的事情是靠习惯的力量去完成的，有的人遇到事情总是先考虑别人，先考虑集体的利益，觉得自己应该多贡献少索取，有了这样的“思维定势”，道德品质自然高尚；而染上了坏习惯也必然给自己的生活和工作带来烦恼。由于习惯对人的行为乃至品质具有极重要的影响，古今中外许多思想家、教育家都极为重视对儿童进行良好行为习惯的培养。我国南北朝时的教育家颜之推在其《颜氏家训》中指出。“吾见世间，无教而有爱，每不能然；饮食运为，咨其所欲，宜诫反奖，应诃反笑，至有识知，谓法当尔。骄慢已习，方复则之，捶达至死而无威，忿怒日隆而增怨，逮于成长，终为败德。”近代英国大教育家洛克在其《教育漫话》中说道：“儿童不是用规则教育就可以教育好的，规则总是被他们忘掉。你觉得他们有什么必须做的事，你便应该利用一切机会，甚至在可能的时候创造时机，给他们一种不可缺少的练习，使它们在他们身上固定起来。（剩余5912字）