那年我参加学校“心理协会”举办的人际关系训练活动，训练活动从早上到晚上封闭性进行。我们五十多个满怀期待的学生被安排在一个大厅里，可以说我们都是渴望友情或者是不擅长交朋友的。我们来自不同年级，大部分人素未谋面，但我们有着共同的目标，就是改善自己的人际关系让自己活得更轻松更精彩。给我们培训的是一个资深的心理学教授，还有几位心理学教师辅助。
训练分成几个阶段，第一阶段是大家相互认识，在规定的五分钟内，大家要尽可能多地去认识别人并记住人家的名字而且把自己介绍给人家。记时一开始，气氛就活跃起来了，大家已经顾不得腼腆了，抛开矜持热烈地握手交谈，几分钟下来，有人认识了十多个朋友，同时也有十多个人认识自己，这样的经历让人受到莫大的鼓舞，好像自己是一位成功的外交家一样。但往往是这样，短时间内认识新朋友越多的人等做完下一个游戏就把人家的名字忘记得差不多了。五分钟之内我只认识五个人，我们都经过一次仓促的交谈，后来我们六个人组成一个组，到现在我还记得他们的名字和样子。我们认为能够把自己珍贵的五分之一的时间给予对方的人是值得交朋友的，而不必去为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费自己的时间。
午饭过后，老师说让我们轻松地交流交流，然后就把我们分成ab组，我在b组，留在大厅内，老师对我们说：“大家要依照a组同学的话题来交谈。