Q：我家的宝宝现在已经10个月了，近来夜晚常常不睡,精神烦躁，而且啼哭不止，白天也不像前段时间那么活泼。医生说我家宝宝缺钙，让我们注意给孩子补钙。请问小儿缺钙有什么表现?如果给孩子补钙，有什么需要特别注意吗?
A：由于1岁以内的小儿生长速度较快，并且户外活动也不多，晒太阳少，常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。当孩子出现下面一些症状时，就可诊断为缺钙：不易入睡或不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛：“x”型腿、“o”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；出牙晚，10个月后才出牙；健康状况不好，容易感冒等。因为钙在人体内参与神经肌肉的活动，神经递质的释放、神经肌肉的兴奋、神经冲动的传导、肌肉收缩等活动都需要钙。一旦缺钙，人体神经系统的调节功能就会出现问题，所以你的孩子会有夜惊或日常活动兴奋性下降的表现。
由于孩子正处于生长发育时期，仅靠食物中摄取的钙远满足不了身体需要，因此在正常的食物之外，还需额外补充钙剂，6－12个月的小儿每天至少需要400毫克钙质，每日补钙量则为需钙量的50％～60％。市场上补钙产品很多，分为有机钙和无机钙两类。（剩余1378字）