近年来，亚健康成了热门话题。亚健康就是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。小编提示：以下这些小窍门是很多医生在工作中总结出来的，对付亚健康是很管用的，大家不妨一试？
嗓子痒痒
解决小窍门：挠耳朵吧。
你的嗓子又痒痒了？不用担心。当你几岁的时候,你肯定喜欢挠胳肢窝解痒痒。现在，你是成年人了，你照样可以享受你的身体给你带来的快乐，只不过和从前有所不同而已。这儿有个好方法可以让你的嗓子止痒：“当耳朵神经受刺激时，可能会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛， ”医学博士斯科特说，“而这种痉挛正好可以让你嗓子不再痒痒。”
胃疼
治疗小窍门：试着用左侧身睡觉。
你还在担心胃疼得连觉都睡不了？“向左侧身睡觉”，研究显示，用左侧身睡觉可以减少胃酸倒流，从而使胃疼减轻。当你右侧身睡觉时，胃比食道高，食物和胃酸会滑进你的食道。而当你用左侧身睡觉时，胃比食道低，受重力影响，胃酸当然也就不会流入食道，胃疼也就会减轻了。
被烧伤
治疗小窍门：试着用一用冰。
当你的手指偶然被炉火烧伤后，可用凉水冲洗皮肤，并且用未受伤的手指挤压受伤的手。（剩余821字）