[摘要]究竟什么样的力量才属于武术劲力,通过对其产生和传递的认识,从生理学和运动生物力学的角度对影响武术劲力的因素做出分析,使运动员深刻的理解武术劲力,达到更好的掌握动作以及发挥各个动作的实际应用效果,最终达到武术动作的最佳化。
[关键词]武术劲力 意念 击打速度
中图分类号:G85 文献标识码:A文章编号:1002-6908(2007)0420-2
武术是中华民族的瑰宝,而劲力是武术的灵魂,更是技击取胜的关键,纵观中华武术几千年的发展史,历代武术家无一不为获得更精纯武术劲力做出毕生的努力,虽然各家各派均有着不同的拳体和拳理,但对合理劲力表达的追求却是他们的共同之处。目前从生理学和运动生物力学的角度来研究武术的劲力还是一个空白,因此,此文在武术训练中具有较强的理论指导和实践作用。武术的劲力是在武术运动中由肌肉的收缩产生的,是武术运动中的意、气、力的高度集中和概括,是技巧之力,武术的劲,是通过肢体运动表现出来的一种融入武术技术的力,是在意识支配下通过气息吐呐和肌肉舒缩有序配合产生的,是经过长时间锻炼产生的一种灵活集中、运用自如的弹性力。[1]在武术训练中往往强调劲力,从这一方面又是“力”的体现,也可以说武术是巧妙运用力量的技术。(剩余2575字)