策划/本刊编辑部执行/李心宇 石头 图片提供/王强
随着健身文化的不断发展，我们的口号不仅仅是：健身，安全第一！健身，持之以恒……
随着健身运动的不断完善，我们提倡的不再仅仅是：请个私教吧！找个陪练吧……
我们发现，有一样东西越来越成为健身时的重点，虽然它和健身方法无关，可是在健身馆里，它却起着至关重要的作用，它就是大名鼎鼎的健身礼仪！听，在各大健身馆中，很多会员都在争相讨论：
你以为办卡后只要按时锻炼，不偷懒、不过度运动就能够达到健康的极致？错，影响健身效果的还有一个非常容易被忽略的因素—健身礼仪。你认为，健身礼仪就是对他人彬彬有礼、互相帮助吗？错！真正的健身礼仪是—生活、学问、技能、健身馆中的禅意。那么，让我们来看看什么是健身礼仪，健身过程中掌握相关礼仪有何重要意义。
健身神算子
对于健身礼仪，很多健身者都会在心里嘀咕：“我健我的身，跟健身礼仪有何关系？”不知者不怪，让健身神算子告诉你其中的玄机，让你心服口服，马上投入健身礼仪的恶补中。现在，跟着健身神算子一起算算，当你拥有了更多的健身礼仪，健身过程中所得到的健身附加值有多少。（剩余2660字）