几乎所有的体育竞赛项目都十分讲究劲力，武术也不例外。劲力的差异是区分不同拳种和流派的标志之一。
“劲”与“力”在日常用语中是一样的，“劲大”与“力大”是一个意思。武术中的“劲”字也包含着“力”，“拙劲”与“拙力”可以通用。在车式形意拳中，“劲”与“力”既有联系又有区别：力未发为劲；劲发出为力。讲“劲要韧，力爆发”。
车式形意拳讲的“劲”，不是某个具体动作的用力。如“崩劲”、“截劲”、“斩劲”、“裹劲”、“挎劲”“劲”、“捋劲”、“挤劲”、“按劲”等等，我们不这样讲。因为它繁琐零乱，难以有序掌握和运用。同时我们也不讲“空劲”和“用气打人”。“不接触就可把人发出丈外”，完全是神秘空想。先师们认为劲力不是弧立存在的。形（外形动作）、意（内之意念、意图）、气（呼吸）、力（劲力）是协同合一的；胆（狠）、力、快、巧在技击中是四位一体的。每个动作中都有劲力，没有劲力的招式和脱离招式的劲力都是不存在的。车式形意拳讲八对劲力。
1、巧劲与爆发劲：劲力的运用原则。招式分巧招与笨招。与巧招结合的劲力是巧劲；笨招中的劲力为拙劲、蛮力。劲力在运行中强调爆发力：爆发之前放松没力，爆发之后放松没力。（剩余708字）