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巧妇巧煲汤

   “唱戏的腔,厨师的汤”,汤有一种魔力,即无论一顿饭多么丰富,汤作为最精彩的一道菜,总会十分突出地留在人们的记忆中。在我国南方,更是一天都离不开汤。南方的女人们个个都煲得一手靓汤,勾着男人的胃,顿顿回家吃饭。

  好汤养生

  汤,是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。古今中外的饮食中,都离不开汤。“汤是鲜之母,鲜是味之源”。人们对汤如此钟情厚爱,除了它的味道鲜美,可以增强食欲、促进消化以外,也因为汤还有一定的食疗作用,如果搭配得好,会喝,就有益于健康。

  作为我国菜肴的一个重要组成部分,汤具有非常重要的作用:(1)饭前喝汤,可湿润口腔和食道,刺激口胃以增近食欲。(2)饭后喝汤,可爽口润喉有助于消化。(3)中医认为汤能健脾开胃、利咽润喉、温中散寒、补益强身。(4)汤还在预防、养生、保健、治疗、美容等诸多方面对人体的健康起到非常重要的作用。

  有关喝汤的好处,几乎每个民族都有丰富的经验。许多民族认为“汤”是最便宜的,并验证是最有效的健康保险。

  日本人相信“海藻汤”有很好的医疗作用,直到现在,日本妇女还有产后喝这种汤的习惯。在地中海沿岸及北非国家的人民服用大蒜汤来防治疾病。(剩余3396字)

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