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胆囊切除后怎么吃等

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  有部分患者进行胆囊切除术后,进食油腻食物后上腹会感到胀闷不适,甚至有腹泻。这是因为胆囊切除后,失去储藏胆汁的功能,进食后,胃肠道没有足够的胆盐去激活帮助消化的酶,从而产生食物消化不良,尤其是脂肪食物。

  胆囊切除术后患者开始应以清淡饮食为主,逐步增加脂肪、蛋白质含量。以自己感觉进食后无不适和大便不稀为标准,一般3~6个月可逐渐恢复至正常水平。若症状明显,可饭后补充胆盐、复方消化酶、多酶片等。

  完全不吃油脂类饮食是不可取的。脂肪有刺激胆汁分泌的作用,另外,它亦是人体所必需的营养要素之一,可以提供人体热量和帮助脂溶性维生素的吸收,不可不吃。

  摘自《新民晚报》

  什么颜色的尿液才算正常

  尿中含95%的水和5%的代谢物,一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。

  透明带浅柠檬色 健康尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水,如果一天坚持喝8杯水,你的尿液应该呈现健康的颜色。水分也可以从茶、水果以及蔬菜中获得。

  橙黄 尿液中有过多的维生素B2。服用过量的维生素B2会导致尿样呈橙黄色。减少维生素剂量后尿液就会转清。医生建议如果你习惯服用维生素B2片剂的话,每天的服用量最好不要超过1片。

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